美髪 お手入れ

バサバサの髪にお悩みの方に朗報。
4月18日放送のNHK ガッテン で紹介されていました。

目からウロコの洗髪方法。
ドライヤーのあて方。

コレを極めれば、天使の輪を甦らせる事もできます。

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無意識の内に髪をもみ洗いは、厳禁だったのですネ。
シャンプーを泡立たせる意味も、そもそも髪にダメージを与えないが故。
キューティクルを傷めない様に洗髪するという意味をかみしめて、これからはシャンプーしないといけません。

そして、ドライヤー。
使い方にコンナ秘密があったなんて!

見逃された方は・・・!
傷んだ髪の共通サイン!“空洞化”を防ぐ新常識をご参考に!




ヒートケア60低温ドライヤー



脱毛処理 家電

脱毛家電は色々あります。
どれを選べばシッカリ脱毛できて、しかも費用対効果が優れているのか・・・?

現時点での自前処理なら、ネットで評判 ケノン が回答。圧倒的な人気、女性はモチロン男性にも絶大な愛用者が!
肌質を選ばない、守備範囲の広い脱毛器。

専門家も舌を巻く性能、50万人超えの愛用者。肌の露出度が、益々増す季節。脱毛サロンへ通うか、自宅でリアルタイムで脱毛するか・・・?

自宅派なら ケノン はおススメ。



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ルージュ 若返り

ルージュにイマイチ、お気に入りの定番が見当たらないというレディースに是非、知っていて欲しいルージュの件。口紅で若く見えるという事で、評判のアテニア プライムルージュ。ネットで隠れた人気です。

唇が若返って、季節がらのお出かけも楽しみに・・・?コスパもありがたいコスメです。なので、一度試してみてはいかがでしょうか。

中々の人気だったのでご紹介。


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ダイエット 食習慣

ダイエット成功の秘密の一つをご紹介。
ポイントは、糖質制限。

その秘密は発達障害を克服して、優等生に成長した実体験を持つ、とあるヘルスドクターのお話から。

その先生のお話によると・・・。
500万年のほとんどの期間、基本的には空腹感の中で生活して来たというのが、そもそもの人類の歴史。つまりそれが、恒常的な人類の毎日だった。

そんな人類はある時、肉食を覚えてDHA・EPAを摂取する様になった。それが脳の一層の発達に大きく貢献される結果の一つの理由に・・・。

そして何時しか人類はその脳によって現在に至る様になり、今では先進国の人々にとって、長年の飢えから解放され、逆に飽食という習慣が・・・。一方でそれこそが、人体に悪影響を及ぼすという結果にも繋がってしまった。

人類の歴史は恒常的な満腹感よりも空腹感の毎日だった。肥満は飽食のもたらした結果。飽食は健康も損ねる欲望。腹八文目医者いらず。特に甘いモノには気を付けて!
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そういう意味では糖質制限は理にかなった選択なのです。
しかしそれだけに留まらず、もう一つのポイントが・・・。
それは、身体に良いオイルを摂取する事。

そこで、その先生は興味あるお話も・・・!
それは方や「シュガーバーニング」で、他方は「ファットバーニング」という栄養摂取方法。
シュガーバーニングとは、穀物主食の民族の栄養摂取方法。
一方ファットバーニングとは、肉食主食のそれという事。

そして、ファットバーニングのメリットとして・・・。
・脳機能がハイレベルで安定、集中力が高まる
・エネルギーの安定供給で、体の機能が安定する
・インスリンと血糖値が常に安定した水準でキープ
という三つがあるということです。

そこでダイエットに有利なファットバーニングを活用して、身体に良いオイルでダイエット。そして最後に、その身体によいオイルとはズバリ・・・!

・ギー(バターの純度の高い脂)
・バージンココナッツオイル
・エキストラバージンオリーブオイル
・亜麻仁オイル
などなど。不足しがちなオメガ3を中心にオメガ9・オメガ6・飽和脂肪酸系の油成分。

これらを一日120g前後摂取する事を奨めておられました。
ダイエット成功の秘密とは、食習慣を如何にして変えられるかが、回答の様です。


世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術

デオコ(DEOCO)

魅力的な女性に教えて戴きました、ロート製薬のデオコ(DEOCO)の件のお話。

ロート製薬のデオコは、香りの若さを取り戻すボディケア。
肌を洗浄・殺菌してくれて、体臭や汗臭の発生を防いでくれて、加齢と共に失われた香りを補ってくれる女性専用のお洒落なボディケア。

香りの魅力を届けてくれて、加齢臭にも果敢に受けて立ってくれるスグレモノボディウォッシュ。いつまでも清々しいレディースのお気に入り。




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